Hangout nº 28: Ejercicio y salud

Hangout nº 28: Ejercicio y salud

Volvemos de las vacaciones veraniegas con las pilas cargadas. Y con la vuelta al cole, vuelven los hangouts de Dietética sin Patrocinadores.

El pasado domingo 24 de septiembre tuvo lugar el que ha sido nuestro hangout número 28, el primero de la temporada 2017/2018: #DSPEjercicio.

 

Estos han sido los temas que hemos tratado en directo:

 

• Actividad física, ejercicio físico y sedentarismo.

• Deporte: definición y tipos.

• Nutrición deportiva.

• Beneficios y recomendaciones de ejercicio físico.

• Riesgos y lesiones más comunes.

• Alimentos y bebidas para deportistas.

• Alimentación vs ejercicio para adelgazar.

 

Hemos contado con la colaboración de unos ponentes de lujo:

 

 

Y el moderador en esta ocasión ha sido:

 

Como siempre, lo puedes volver a ver en nuestro canal de 

Además, también lo podéis escuchar en iTunes y en iVoox.

 


Etiquetas asignadas a este artículo:
#DSPEjerciciodeporteEjercicio físiconutricion

2 comentarios

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  1. Mario
    Mario 24 septiembre, 2017, 21:20

    Debemos aumentar la ingesta de proteína en deportistas veganos?

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  2. Belén
    Belén 13 octubre, 2017, 20:18

    Hola,me gusta seguiros.Para mi sois de lo más fiable dentro de este complejo mundo de la alimentación/nutrición.
    Se me plantea una duda,y no he encontrado ninguna publicación vuestra al respecto;leche de vaca,si o no?.Gracias

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